Wer viel Sport treibt und sich fit hält, hat weniger Probleme damit, die Ausdauer zu verbessern. Für alle, die erst […]


Ein gesunder Lebensstil – Bedarf es an Durchhaltevermögen?
Ein gesunder Lebensstil gleicht zurzeit einem Buzzword. Jeder spricht davon, doch nur wenige können einen gesunden Lebensstil auch wirklich durchziehen. […]

Tipps für eine gesunde Ernährung – Abwechslung ist angesagt
Noch immer tun sich einige Menschen recht schwer damit, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Dabei ist das wirklich kein […]

Haar und Bartstyling leicht gemacht
Männer legen heutzutage genauso viel Augenmerk auf ihr perfektes Aussehen wie Frauen. Das gilt für den Geschäftsbereich ebenso wie im […]

Arzneipflanzen und ihre Wirkungen auf unseren Körper
Seit Jahrtausenden bedienen wir uns Menschen an den medizinischen Wirkungen von Pflanzenstoffen. Sie können Entzündungen hemmen, unseren Gemütszustand beeinflussen und […]

Die Heilpflanze Hanf und ihr CBD
Bereits seit den 1960er Jahren ist die medizinisch relevante Salicylsäure der Hanfpflanze entschlüsselt, sodass sich in der Medizin ein breites […]